【洗臉方法】該用洗臉刷、洗臉海綿、洗臉巾嗎?有建議洗臉清潔步驟嗎?

想要擁有美麗水潤肌?臉部清潔保養就不可少!洗臉為清潔第一步驟,無論是用洗面乳、洗面皂還是洗面奶,都要細心挑選適合自己的產品。而大家對於洗臉也有小迷思,究竟洗臉需不需要用到洗臉刷、洗臉海綿等器具輔佐?哪一種方式對於臉部肌膚負擔較小?這次,小編就要教你正確的洗臉方式與步驟,讓你保持臉部肌膚水亮亮!

常見的洗臉4大迷思

洗臉大家都會,但要深度清潔保持肌膚潔淨,這就是一門大學問!常常會有人誤會臉洗的越乾淨越好?天天去角質,將代謝的老舊角質除去,肌膚就會水亮?或是認為就算不化妝也要天天卸妝?到底這些迷思是否正確?就讓小編用專業的角度為大家說分明!

臉洗的越乾淨越好?

很多人都認為洗臉是清潔中很重要的一部分,在清潔時就會特別費工,不但搓揉時間加長,且精心挑選多項清潔功能的洗顏品,讓自己臉部清潔乾淨 ?!這是錯誤的迷思喔~ 肌膚有自己的保養機制,若過度清潔,會破壞肌膚天然屏障。建議挑選適合自己膚質的洗臉品,並在30秒內清洗完畢,且要確保沖洗乾淨,成分不殘留在臉上,就代表清潔乾淨囉!

洗臉用熱水?

許多人都有相同的疑問,洗臉是用冷水還是熱水好?眾所皆知,用熱水洗碗會比用冷水洗碗去油力。相同道理,若用熱水洗臉,就可能會把臉上的油脂通通帶走,這樣反而對臉部肌膚是不好的喔~ 建議除了冬天真的洗冷水太痛苦以外,還是都用冷水洗臉會是比較好的做法!

天天洗臉去角質,代謝老舊角質?

一般來說,臉部老舊角質會自動代謝,而角質的增生與堆積容易引發青春痘問題,適度的去角質是可以,但若是天天去角質,造成臉部失去防衛功能,反而容易引起皮膚炎!建議依據自己的膚況而定,至多一週一次即可,若天天去角質,將會造成臉部肌膚受損,破壞天然的防護機制喔~

不化妝也要卸妝?

很多人都有個小迷思,就是要用卸妝產品洗臉,才可以深度清潔臉部,將臉洗得一乾二凈!其實,這是錯誤的迷失~ 若沒有上妝,只是外出,使用一般的洗臉品就可以清潔的很乾淨,反而用了卸妝產品的肌膚,較易乾燥!所以,不要再堅持不化妝也要使用卸妝產品啦~

洗臉刷、洗臉海綿、洗臉巾比較

洗面乳、洗面皂、洗面奶那個好?

卸妝洗臉6步驟,打造潔淨肌膚!

  • Step 1. 卸妝:使用適合自己膚質的卸妝品,將臉上彩妝一次帶走。
  • Step 2. 清潔:用清水將臉打濕,潔顏品取適量放手中,並搓揉起泡,塗抹臉部清潔。
  • Step 3. 冷水:使用冷水將潔顏品起泡,請勿使用熱水傷害肌膚喔!
  • Step 4. 手洗:指腹溫柔對待小臉,輕柔搓洗臉蛋,洗淨肌膚。
  • Step 5. 30秒:切記不要讓潔顏品停留在臉上時間過久傷害肌膚,至多30秒就要洗淨喔!
  • Step 6. 毛巾:最後用毛巾輕柔按壓肌膚,減少摩擦力道,不讓你的肌膚受損。

(以上資料來源:李士虹皮膚科

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